2022-01-22から1日間の記事一覧

57.4kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ５．煮干し６．無添加アーモンド７．無添加クルミ昼１．蟹クリームのおうどん２．難消化性デキストリン夜１．なめ茸ごはん