2022-06-23から1日間の記事一覧

56.9kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．棒棒鶏冷麺夜１．ほうれん草のサンドイッチ２．ベーコンとチーズのパン３．ケシの実とクルミのデニッシュ４．牛乳おやつ１．ヤクルト１０００