2023-10-30から1日間の記事一覧
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．海鮮丼 ２．高野豆腐 ３．味噌汁 ４．柴漬け ５．ミニうどん おやつ １．チョコレートケーキ おやつ １．ごはん 夜 １．チーズオムレツ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．海鮮丼 ２．高野豆腐 ３．味噌汁 ４．柴漬け ５．ミニうどん おやつ １．チョコレートケーキ おやつ １．ごはん 夜 １．チーズオムレツ おやつ １．ヤクルト１０００
