2024-03-22から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん 昼 １．豚汁 ２．いわしフライ ３．ごはん ４．お新香 夜 １．油淋鶏 ２．蟹肉入りＸＯ醤レタスチャーハン おやつ １．おはぎ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん 昼 １．豚汁 ２．いわしフライ ３．ごはん ４．お新香 夜 １．油淋鶏 ２．蟹肉入りＸＯ醤レタスチャーハン おやつ １．おはぎ おやつ １．ヤクルト１０００
