2011-04-28 58.1kg 朝 1.玉子ご飯なめ茸混ぜ 2.ヨーグルト 3.牛乳 4.野菜ジュース 昼:800円 1.牛しぐれ煮ベーグルサンドイッチ 2.サラダ 3.コーヒー おやつ 1.ピーナツせんべい 夜 1.イタリアン 飲み:20350円 1.ロジェ・アドノ 1975年