朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース おやつ １．フィナンシェショコラ おやつ：１００円 １．マックシェイク 昼：１７８５円 １．枝豆の冷製ポタージュ ２．色々夏野菜のトマトソーススパゲッティ ３．仔羊のグリル ４．パイナ…