朝：４７０円 １．チョコクロワッサン ２．ハニーチーズパン ３．コーヒー 昼：９００円 １．牛すじカレー野菜トッピング 夜 １．納豆玉子ごはん ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース ４．しば漬け おやつ：４１９円 １．フルーツヨーグルト ２．アイスクリ…