朝 1.カシスロワイヤル 2.タルトフリュイ 3.エクレア 4.プロテイン牛乳 5.野菜ジュース 6.コーヒー 昼 1.鴨ざる おやつ 1.最中 おやつ 1.バナナ2本 夜 1.レトルトカレー玉子ごはん 2.納豆
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