朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース 昼：１７５０円 １．サラダ ２．ミネストローネ ３．茶美豚ほほ肉の赤ワイン煮 ４．プチシュークリーム ５．ショートケーキ ６．紅茶 おやつ １．ぽん菓子 ２．みかん 夜 １．カップラーメン