食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2009-07-20から1日間の記事一覧

57.5kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.プロテイン牛乳 昼:950円 1.サラダ 2.ナス入りキーマカレー 3.ナーン 4.ラッシー 夜 1.納豆玉子ごはんキムチ乗せ 2.味噌汁