朝 １．はりま焼 ２．華麗満月 ３．半熟玉子 ４．プロテイン牛乳 ５．牛乳 ６．野菜ジュース ７．ヨーグルト 昼：１６００円 １．サラダ ２．ビーフシチュー ３．バゲット ４．りんごのジュレとグレープフルーツのソルベ ５．ピーチティー おやつ １．牛乳 …