朝 １．牛乳 ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト 昼：７３８円 １．ごぼうとローストチキンのタルティーヌ ２．にんじんカレーのペイザンヌ ３．クロワッサン ショコラ ４．コーンポタージュスープ おやつ １．黒豆パンドジェンヌ 夜 １．納豆玉子ごはん ２．…