2010-04-08から1日間の記事一覧
朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:900円 1.海老カレー おやつ 1.黒豆パンドジェンヌ おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.焼肉 2.サラダ 3.納豆玉子ごはん 4.味噌汁 おやつ 1.いちご
朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:900円 1.海老カレー おやつ 1.黒豆パンドジェンヌ おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.焼肉 2.サラダ 3.納豆玉子ごはん 4.味噌汁 おやつ 1.いちご