朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼：１０５０円 １．魚素麺の山菜山かけ ２．お造り盛り合わせ ３．高野豆腐 海老の吉野煮 ４．赤魚の煮付 ５．ごはん ６．味噌汁 ７．御新香 おやつ：３００円 １．プロテイン牛乳 夜…