朝 １．バウムクーヘン ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼 １．豚しょうが焼きベーグルサンドイッチ ２．カレーパン ３．チョリソー巻きブリオッシュ 夜 １．いちご ２．りんご ３．パイナップル ４．キウイ ５．オレンジ ６．グレープフルーツ