2012-02-20から1日間の記事一覧
朝 1.苺 2.豆乳 3.野菜ジュース 昼 1.鮭塩焼き 2.鰤塩焼き 3.鰹煮 4.菜の花と鱈のフライ 5.小エビのフライ 6.くわいの梅和え 7.小松菜の柚子和え 8.竹の子ご飯 9.ゆかりご飯 10.味噌汁 夜:1000円 1.かけ天とじうどん
朝 1.苺 2.豆乳 3.野菜ジュース 昼 1.鮭塩焼き 2.鰤塩焼き 3.鰹煮 4.菜の花と鱈のフライ 5.小エビのフライ 6.くわいの梅和え 7.小松菜の柚子和え 8.竹の子ご飯 9.ゆかりご飯 10.味噌汁 夜:1000円 1.かけ天とじうどん