食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2012-03-17から1日間の記事一覧

54.7kg

朝 1.ホットケーキ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.無脂肪ヨーグルト 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼:1250円 1.海鮮丼 2.お吸い物 3.お新香 おやつ:640円 1.ラズベリークレープ 2.コーヒー 夜:4560円 1.冬の野菜たっぷりミ…