朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：１０１８円 １．サーモンとたまねぎのルヴァンサンドイッチ ２．焼きカレーパン ３．イチゴとアーモンドのデニッシュ ４．コーンスープ ５．シ…