昼 １．カツサンド ２．サラダ ３．サーモンベニエ ４．米粉ベニエ ５．オレンジピールベニエ ６．ヨーグルト ７．コーヒー 有 １．ウインナーロール ２．ハムチーズパン ３．クイニーアマン ４．ヨーグルト おやつ １．バウムクーヘン 夜 １．プロテイン牛…