2014-02-03から1日間の記事一覧

57.8kg

朝１．玄米玉子ごはん梅干し混ぜ２．豆乳３．野菜ジュース４．ヨーグルト５．キウイ６．煮干し７．無添加アーモンド昼１．サンドイッチ２．かぼちゃのポタージュ３．ヨーグルトおやつ１．ヨックモック夜１．うどん２．ゲソ天