朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド ８．くまフィナンシェ 昼：１２８０円 １．カキフライ１０個 ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 夜：２７８６円 １．鉄鍋棒餃子 ２．豚肉のハ…