朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１９６０円 １．魚介の１５分間スープ カタロニア風 ２．函館産 鱈の白葱風味 ３．バゲット ４．洋ナシのタルト ピスタチオのアイスク…