朝 1.パン 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.パウンドケーキ 5.クッキー 昼 1.プロテイン 2.いちご 3.かぼちゃお焼き 4.焼肉 夜:2300円 1.寿司 2.味噌汁 おやつ 1.あんこお焼き
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