朝 １．クロワッサン ２．キッシュ・ロレーヌ ３．サラダ ４．チョコレートムース ５．紅茶 昼 １．レトルトカレー ２．ハンバーグ ３．ヨーグルト ４．キウイ 夜 １．シーザーサラダ ２．鴨ローストサラダ ３．シーフードピザ ４．スムージー 飲み １．ウイ…