朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：７６０円 １．ラーメン おやつ：３６０円 １．ソフトクリーム おやつ：６００円 １．コーヒー ２．シナモンクッキー 夜 １．レトルトカレールー ２…