朝 1.パン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オムライス 2.サラダ おやつ 1.チョコレート 2.クッキー 夜 1.牛肉とトリッパのトマトソース煮込み 2.りんご 3.ヨーグルト 4.キウイ
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