朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：１２０４円 １．サラダ ２．サラダ ３．ステーキ ４．ごはん おやつ：７００円 １．コーヒーフロート 夜 １．スパイシーアジアンカレーチ…