2017-09-14から1日間の記事一覧

56.9kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．二十世紀梨３．ヨーグルト４．キウイ昼：１０００円１．ハンバーグ２．サラダ３．ごはん４．味噌汁おやつ１．ピノ夜１．ソーセージ２．ナッツ３．ビール