食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2018-01-02から1日間の記事一覧

測ってない

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.ケーキ 昼 1.鶏と野菜の味噌炒め 2.ごはん 3.スープ 4.大福 夜 1.レトルトカレー おやつ 1.アイスクリーム