朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．どら焼き 昼 １．カリカリ豚のガパオライス おやつ １．ヘーゼルナッツのバタークリームケーキ ２．チーズケーキ 夜 １．蒸しアナゴ ２．マグロなかおち ３．さつま…