57.5kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
おやつ
１．どら焼き
昼
１．カリカリ豚のガパオライス
おやつ
１．ヘーゼルナッツのバタークリームケーキ
２．チーズケーキ
夜
１．蒸しアナゴ
２．マグロなかおち
３．さつま揚げ
４．豆腐サラダ
５．味噌汁