朝 １．トースト ２．黒パン ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．しいたけバター焼き 昼 １．おにぎり ２．おにぎり ３．根菜とひじきのマヨネーズ和え ４．味噌汁 ５．黒糖豆乳 ６．ヨーグルト おやつ １．ミルクティー 夜：９５０円 １．サラ…