食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2019-07-18から1日間の記事一覧

56.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:830円 1.サンドイッチ 2.カレーパン 3.ショソンオポンム 4.コーヒー 夜 1.おにぎり 2.おにぎり 3.枝豆とひじきのサラダ 4.大豆プリン 5.リーフパイ