2020-04-03から1日間の記事一覧
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏むね肉のタプナードソース 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.カフェラテ 夜:1500円 1.シーフードカレー 2.サラダ 3.白菜浅漬け きゅうり浅漬け らっきょう
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏むね肉のタプナードソース 2.サラダ 3.ごはん おやつ 1.カフェラテ 夜:1500円 1.シーフードカレー 2.サラダ 3.白菜浅漬け きゅうり浅漬け らっきょう