2020-10-12から1日間の記事一覧

58.7㎏

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ５．とちの実せんべい昼１．鶏モモ肉の骨付きローストポルチーニクリームソース２．パン夜１．レトルトカレールー２．サラダ