2023-02-07から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．上生菓子 昼 １．キーマカレー おやつ １．ガレットブルトンヌ 夜 １．カレーパン ２．サンドイッチ ３．きなこアンパン おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．上生菓子 昼 １．キーマカレー おやつ １．ガレットブルトンヌ 夜 １．カレーパン ２．サンドイッチ ３．きなこアンパン おやつ １．ヤクルト１０００
