2023-02-07 56.8kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.上生菓子 昼 1.キーマカレー おやつ 1.ガレットブルトンヌ 夜 1.カレーパン 2.サンドイッチ 3.きなこアンパン おやつ 1.ヤクルト1000