食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2023-04-25から1日間の記事一覧

55.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ツナとブロッコリーのトマトソース スパゲッティ 2.サラダ 3.パン おやつ 1.カヌレ 夜 1.5種盛りぶっかけそば(海老天・舞茸天・山菜・とろろ・温泉玉子) お…