朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.田舎納豆そば おやつ 1.モンブランミルフィーユ 2.栗のショートケーキ 3.牛乳 夜 1.うな玉ぶっかけのおうどん おやつ 1.ヤクルト1000
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