2024-02-25から1日間の記事一覧
朝 １．生姜湯 ２．みかん 昼 １．海鮮まかない丼 ２．がんもどき ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ステーキ ２．緑黄色野菜のガーリック炒め ３．ごはん おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．生姜湯 ２．みかん 昼 １．海鮮まかない丼 ２．がんもどき ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．豆乳ティー 夜 １．ステーキ ２．緑黄色野菜のガーリック炒め ３．ごはん おやつ １．ヤクルト１０００
