2024-03-01から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．ポンカン 昼 １．海鮮やきそば ２．スープ 夜 １．冷凍チーズドリア ２．ゆで玉子 おやつ １．パルミエ おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．ポンカン 昼 １．海鮮やきそば ２．スープ 夜 １．冷凍チーズドリア ２．ゆで玉子 おやつ １．パルミエ おやつ １．ヤクルト１０００
