食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2024-03-08から1日間の記事一覧

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.みかん 昼 1.カキフライ 2.サラダ 3.ごはん 4.スープ おやつ 1.水ようかん 夜 1.ラーメン おやつ 1.プリン 2.シュークリーム おやつ 1.ヤクルト1000