2024-03-13から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん 昼 １．野菜のキッシュ ２．サラダ ３．スコーン 夜 １．豚肉野菜炒め ２．ごはん おやつ １．みかん ２．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．みかん 昼 １．野菜のキッシュ ２．サラダ ３．スコーン 夜 １．豚肉野菜炒め ２．ごはん おやつ １．みかん ２．ヤクルト１０００
