2024-04-04から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．田舎納豆そば ２．ソイプロテイン おやつ １．シュークリーム 夜 １．冷凍ミートドリア ２．冷凍鶏むね肉とブロッコリー おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．田舎納豆そば ２．ソイプロテイン おやつ １．シュークリーム 夜 １．冷凍ミートドリア ２．冷凍鶏むね肉とブロッコリー おやつ １．ヤクルト１０００
