2010-06-12 56.6kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 昼:1100円 1.キーマカレー 2.コーヒー 夜:1900円 1.タンドリーチキン 2.アールベイガン 3・ゴマナン 4.チャイ