2012-12-13 56.4kg 朝 1.バゲットトースト 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ミルクティー おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.パン 2.リゾット 3.鯛のロースト 4.ティラミス 5.ワイン