57.8kg

朝
１．ヨーグルト
２．キウイ
おやつ
１．たこせん
昼：１８００円
１．ソーセージと野菜の煮物
２．生ハムとサラダ
３．ノルウェー産サーモンとトマトのスパゲッティ
４．阿蘇若鶏のカツレツ
５．ティラミス　チョコレートケーキ　メロン
６．コーヒー
おやつ
１．マングー・カシス
２．ピスターシュ
３．牛乳
おやつ
１．プロテイン
おやつ
１．パイナップル
２．アイスクリーム