58.4kg

朝
１．玄米玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．サンドイッチ
２．コーンスープ
３．ヨーグルト
おやつ
１．フロランタン
２．クッキー
３．おかき
夜：８４０円
１．油淋鶏
２．饅頭
３．スープ
４．ごはん
５．ザーサイ