59.6kg

朝
１．玄米玉子ごはん　とろとろ昆布乗せ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．サンドイッチ
２．かぼちゃのポタージュ
３．ヨーグルト
夜
１．しっぽくうどん
２．ゲソ天
３．なす天
おやつ
１．生チョコレート
２．クッキー