食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg


1.玄米玉子ごはん とろとろ昆布混ぜ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
8.チョコレート
昼:1724円
1.香川県産オリーブ牛の自家製コールドビーフサラダ 緑のマヨネーズ添え
2.大和豚の軽い煮込みソースとホワイトアスパラガスのパッパルデッレ
3.アマレット風味のティラミス キャラメルジェラート添え
4.紅茶

1.カレーパン
2.ソーセージロールパン
おやつ
1.チェリーデニッシュ
2.きなこもちあんぱん
3.プロテイン牛乳